CE QUE LA SOPHROLOGIE PEUT VOUS APPORTER:

Prévenir le stress et le burn-out

Diminuer la charge mentale

Réduire les effets du stress sur la santé

Renforcer le bien-être et la cohésion d'équipe

Créer des moments de recentrage entre collaborateurs

Travailler dans un climat apaisé

Favoriser l'implication des salariés dans l'atteinte des objectifs de l'entreprise

Améliorer la concentration et la créativité

Préparation mentale avant les échéances importantes

En France, 36% des arrêts de travail sont liés au stress, et le stress coûte jusqu'à 17 milliards d'euros par an (source INRS 2024, avec une augmentation de 8,5% par rapport à 2023). En 2024, 1 salarié sur 2 a été en arrêt de travail. 45% des salariés (soit 13 millions) sont actuellement en souffrance psychique au travail (baromètre et enquêtes récentes observatoire.com et infoprotection), dont 28% (soit 2,5 millions de salariés) ont été diagnostiqués en burn-out.

La sophrologie en entreprise est un formidable outil avec des résultats rapides et durables.

LA SOPHROLOGIE ET LA SANTÉ MENTALE EN ENTREPRISE

Des équipes plus sereines, plus efficaces, plus engagées: la sophrologie comme stratégie de réussite.

Tarifs: Les prestations de sophrologie en entreprise seront adaptées à vos besoins et aux objectifs que vous souhaitez atteindre avec vos collaborateurs. En petit groupe, avec une orientation managériale ou salariale, nous étudierons ensemble les modalités et l'organisation qui vous conviendront. Le devis vous sera ensuite proposé.

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