Mon parcours et mes formations

Afin de proposer un accompagnement responsable, éthique et adapté aux différentes situations, je me suis engagée dans un parcours de formations continues autour du bien-être, de la sophrologie et de la prévention des risques.

Mon parcours s'appuie sur des formations complémentaires, parmi lesquelles :

• Certification maître praticien en Programmation Neuro Linguistique (PNL), pour accompagner le changement et la communication ;

• Certification en Communication Non Violente (CNV), bases puis gestion des tensions et conflits ;

• Diplôme de sophrologue, obtenu à l'École Formaquiétude de Grenoble ;

• Certification RNCP en sophrologie, reconnaissance officielle de ma pratique ;

• Spécialisation entreprise et QVCT, autour de la prévention du burn-out, des risques psychosociaux (RPS), les risques liés à la sédentarité en milieu professionnel, prévention des troubles musculosquettiques et une formation à la préparation à la retraite

• une formation en éducation thérapeutique du patient (ETP), pour accompagner les personnes vivant avec une maladie chronique ; et une spécialisation dans les techniques respiratoires et cohérence cardiaque

• une formation sur le développement des compétences psychosociales en milieu scolaire ;

• une formation spécifique à la pratique de la sophrologie auprès des seniors

Ces formations nourrissent ma pratique au quotidien et me permettent de proposer des accompagnements ancrés dans la prévention, la compréhension des enjeux humains et le respect du rythme de chacun.